SFSの「健康」グループは、7月26日、「ふれあい健康教室(コグニサイズ)」を開催します。市民の皆さま、会員のみなさん、ご参加をお待ちします。

 kogunisaize

コグニサイズとは、国立長寿医療研究センターが開発した運動と認知課題(計算、しりとりなど)を組み合わせた、認知症予防を目的とした取り組みの総称を表した造語です。英語のcognition (認知) とexercise (運動) を組み合わせてcognicise(コグニサイズ)といいます。詳しくは⇒https://www.ncgg.go.jp/kenshu/kenshu/27-4.html


◇開催日;7月26日(金) 9時30分~11時30分

 

◇場所; 「Fプレイス」304号室 ↓画像をクリックしてご覧下さい。
FplaceMAP

◇講師;横浜YMCA 健康運動指導士

◇定員;30名

◇参加費;800円(当日会場で支払いください)

◇持ち物;履物、補水ドリンク、タオル等 。動きやすい服装でお越しください。

◇申し込み;

*市民の方は、メール・電話・FAXで、氏名・住所・電話番号・メールアドレスをお知らせ下さい。「健康グループ」の田付まで。
・メール; taduki@sfs net.com
・電話;0466-52-5577
・FAX;0466-52-5578


*SFSの会員は「OFFICE365」⇒「SharePoint」⇒「チームサイト」⇒「イベント情報」⇒「伝助」から


(担当/「健康」WG 田付) (文責/斎藤)

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