「食事を考えよう」と「趣味の作品展の振り返り」
「食事を考えよう」と「趣味の作品展の振り返り」
6月の学びの場は「食事を考えよう」と「趣味の作品展の振り返り」の2本立てで開催しました。
１．「食事を考えよう」（講師：SFS有福さん）
基本は血糖値を上げない食事がお勧めです。糖尿病はほとんど全ての病気の原因といわれています。
食の歴史、健康志向の食事の注意点、生活習慣の作り方等の内容でした。
平均年齢が後期高齢者に突入しているSFS会員にとっては、他人事ではない内容でした。
この辺に精通する会員がいることは、心強いです。
２．「趣味の作品展の振り返り」（講師：SFS小野寺さん）
７月に行われる第１１回の趣味の作品展を前に１６年前の第１回からの趣味の作品展を振り返ってみようという内容でした。
１６年前の映像をみて、最近に入会された方もあの人だれ？◯◯さんに似てるけど、若いね～と。
継続は力なり、２０回、３０回と今後も継続して欲しいですね、との感想もありました。
→趣味の作品展のPDFはこちらからご覧ください